主要原料:草莓——草莓营养价值高,含丰富维生素c ,有帮助消化的功效,与此同时,草莓还可以巩固齿龈,清新口气,润泽喉部。春季,人的肝火往往比较旺盛,吃点草莓可以起到抑制作用。另外,草莓最好在饭后吃,因为其含有大量果胶及纤维素,可促进胃肠蠕动、帮助消化、改善便秘,预防痔疮、肠癌。
发酵工具:恒寿堂酵素桶9.3l原料配比:发酵时间:4天室温20℃左右
鲜酿酵素diy分享:1.草莓用清水清洗后,放入恒寿堂酵素桶中用水浸泡10分钟,可去除草莓表面的农药残留注意浸泡时不要把草莓蒂摘掉,去蒂的草莓若放在水中浸泡,残留的农药会随水进入果实内部,造成更严重的污染;
2.将洗好的草莓去缔,对半切开建议可以把草莓捣碎更好,这样更利于发酵,加入700克白砂糖,6升纯净水,搅拌均匀;
3.封盖置于温暖避风处,每天早晚各搅拌一次第一天盖子要盖得严实,第二天起盖子不必盖得过于严实,以便发酵过程中产生的气体可顺利排出;
4.第二天,揭开恒寿堂酵素桶盖就能闻到浓郁的草莓的甜香。此时,草莓的颜色也变成了深红色。搅拌后可以看到少量气泡冒出。
5.第三天,揭开恒寿堂酵素桶盖,草莓发酵的醇香味飘散出来,乳白色的气泡密密麻麻的布满整个表面。闻到这种沁人的芳香,已经迫不及待想出桶了,不过不能着急,还要再等一天效果会更好。
6.第四天,丰富的泡沫已经覆盖掉整个表面,用勺子搅拌后,看到所有草莓都变得很软,甚至有的已融化在液体中。终于可以出恒寿堂酵素桶了,用滤网过滤出料渣后,将桶内酵素液装入玻璃瓶内。成功出桶的酵素,放冰箱内冷藏3—5天,口味更佳哦!鲜酿草莓酵素的好处:美容养颜、清新口气、帮助消化、预防痔疮、改善便秘。