【补钙】芋艿筒骨汤
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宝宝餐霸王花煲筒骨的做法
步骤/方法1、1筒骨斩断,焯水,冲掉浮沫;2、2霸王花干提前2小时泡开,减去硬的花蒂部分,可以大致沿着花瓣撕开成条状;3、3筒骨,霸王花,蜜枣,杏仁,淮山等所有食材放入煲中,加清水1.5l;4、4大火煮开,转文火煲制3小时即可。
2022-07-05 阅读 (74) -
教你怎么做豆苗芋艿汤
1、食材:自家豌豆苗100g菜场可以买200g左右芋艿子300g电饭煲煮饭档煮熟,放凉去皮2、芋艿切块、蒜瓣切碎,豆苗冲洗干净备用;3、锅里水烧开,放入豆苗焯水30秒,捞出沥干备用;4、热锅,放入猪油,五六成热,放入蒜末稍稍翻炒,炒出蒜香即可;5、加入300ml开水,搁盐、鸡精,大火煮3分钟左右;6、放入焯好的豆苗,煮1分钟左右,关火;7、装盘,一道清新爽口的小菜就可以端上你的餐桌了!
2023-05-02 阅读 (44) -
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怎么做猪油渣芋艿汤?
1、首先,刮去芋艿的表皮,然后放入锅里煮4、5分钟,直至芋艿七八分熟就可以捞出来了。2、接下来备料。将黄芽菜切成丝,嫩豆腐切大块,建议嫩豆腐提前用冷水浸泡,可以减少豆腥气。
2023-06-01 阅读 (24)