1、其一：许多高血压病人的饮食逐渐偏向清淡，有些患者下决心做个素食主义者，健康饮食重在均衡与合理，不应苛求清淡和素食。这样对身体的健康才是有益的！
2、其二：如果及时采取正确的生活作息习惯，改善并坚持足够的时间，那么对改善血管功能是有益的。但是吃素对身体也有其它一些不利的影响。所以，还是需要在平时的饮食中荦素搭配。
3、其三：吃荤容易得高血压等心血管疾病，是因为饱和脂肪酸容易导致动脉硬化，而吃素，蔬菜中含有大量的维生素c，能够软化血管，防止高血压，因此吃素不但能够预防，也能够缓解体内环境。
4、其四：在高血脂、肥胖病威胁着健康的时候，素食主义其实成为一种健康的生活方式。当然，当今大多数素食主义者，是社会中时尚、最具文化修养和经济实力的白领一族。素食队伍有日益壮大的趋势，他吃素的原因很简单，他们所倡导的素食并不是没有油水的“白菜豆腐”，而是含有丰富营养的食品。
精彩内容尽在问答鸭，如果您觉得这篇内容不错，别忘了分享给好友哦！
1、人体上下布满血管，由血管来输送血液为人体供给，可是随着年龄的增长，我们血管渐渐硬化、血管壁也变厚了，当血液血脂高了变得粘稠，就容易让血管堵塞，而血管堵塞了就会使血液循环不顺畅，严重的会使身体各个器官缺氧缺血，让身体损伤。
1.1、血液粘稠。空气中的负离子含量急剧下降，摄入体内的负离子也就不足，这些因素直接导致人体新陈代谢速度减慢，血液流速会减慢，血粘度迅速升高，造成心脑供血不足，如果不及兼肥时预防、调理，将会引发冠心病、高血压、脑血栓、脂肪肝等心脑血管疾病。
根据费城富兰克林研究所的数据，成年人的动脉、静脉和毛细血管首尾相连可以环绕全球4圈。一个普通儿童的血管首尾相连，长约9.6万公里。从比最复杂的计算机还要复杂得多的大脑神经元回路到几十年可以不间断泵送的心脏肌肉，我们每个人的身体都是一个奇迹。你对自己的身体了解吗？除了大脑和心脏之外，我们的身体还有什么小的奇迹呢？不妨跟着“问上医”一起，通过以下10个问题，更加了解自己的身体。
1、越来越多的拒绝动物产品的儿童和青少年。有多少人不清楚。没有确切的数字。然而，我们看到越来越多的儿童和青少年没有吃肉，其中一个原因是年轻一代对新观念和动物福利问题更加开放。
1、1.首先总的来说，治疗的方法大约可以分成两种，常见的一种的就是，溶栓治疗，其次就是手术治疗了。2、2.其次要知道的就是来年的心脏的血管如果出现了堵塞，将会非常的危险，严重的会影响人体的生命。
食物黑豆。黑豆具有降低胆固醇、软化血管、防止动脉硬化的作用。黑豆基本不含胆固醇，只含植物固醇，而植物固醇不被人体吸收利用，还有抑制人体吸收胆固醇、降低胆固醇在血液中含量的作用。
1.戒烟：香烟中含有的尼古丁和一氧化碳等会损伤动脉内壁，受伤的动脉内壁会“卡住”胆固醇，引起血小板堆积，形成脂肪斑块;抽烟还会引起冠状动脉收缩、痉挛，减少血流量。